扁桃体肿大怎么按摩？中医穴位教你解决问题

扁桃体肿大怎么按摩？中医穴位教你解决问题

扁桃体是人体最重要的免疫器官之一，它的作用是防止外来病菌侵入体内。但有时扁桃体却会肿大，影响我们的健康。那么，如何缓解扁桃体肿大呢？按摩中医穴位是一种很好的方法。

首先，我们需要了解扁桃体肿大的原因。一般来说，扁桃体肿大是由于病毒或细菌感染引起的。当扁桃体肿大时，我们常常会感到喉咙疼痛、发烧、咳嗽等症状。此时，按摩中医穴位可以缓解这些不适症状。

其中，以下几个穴位值得我们注意：

1. 曲池穴

曲池穴位于手臂内侧，肘部内侧凹陷处，是治疗喉咙疼痛的重要穴位。我们可以用手指按压曲池穴，每次按压10~20次，每天按摩1~2次。按压时应该稍稍用力，但也不要太猛烈，以免引起不适。

2. 尺泽穴

尺泽穴位于手腕横纹上方，桡侧，是治疗发热的穴位。每天可以按摩尺泽穴10~20次，按摩时间以5~10分钟为宜，可缓解体内热量并促进血液循环。

3. 肺俞穴

肺俞穴位于背部的第三胸椎棘突下方，是治疗呼吸道疾病的穴位。按摩肺俞穴可以缓解喉咙不适、咳嗽、喉痒等症状。按摩肺俞穴时，需要将手掌放在胸骨上，一只手指按在背部相应的穴位上，用力应该适中且持续时间为3~5分钟。

总之，中医按摩穴位是一种很好的缓解扁桃体肿大等呼吸道疾病的方法。只要坚持按摩几周，就可以缓解疼痛，提高身体免疫力。但还是需要注意按摩的力度和时间，不要过度按摩，有疼痛感时应该立即停止。同时，扁桃体肿大的治疗还需要结合药物治疗、饮食调理等综合治疗方法来进行。如果病情严重，建议尽快就医。